做档案整理确实会让眼睛感到疲劳。以下是一些减轻眼睛疲劳的方法：

1. 休息眼睛：每隔一段时间望远，闭上眼睛休息数分钟，减轻眼睛疲劳。

2. 调整光线：确保房间的光线明亮，但不要过于刺眼。如果需要，可以使用抗蓝光眼镜。

3. 规律作息：保持规律的作息时间，尽量避免熬夜。

4. 张开眼皮：不要长时间地盯着屏幕或文件，可以适当地张开眼皮或眨眼。

5. 远离电子产品：尽量减少使用电子产品的时间，特别是在睡前，以免影响睡眠质量。

希望以上方法能够帮助您减轻眼睛疲劳。